転んでもただじゃ起きないぞ‼︎

病気になっても前向き食事制限とダイエット!プレドニンに負けないぞ‼︎

2017-09-28から1日間の記事一覧

9月27日夜ごはん

プレイバック昨日。 昨夜は友人とアパート近所の大好きな餃子屋に行く予定が、なんと月内お休み で、大雨だったし中止に。 しかもワタクシ、また暴走していて、やすもんの扇風機タワー型を分解掃除が止まらなくて、ここ5年くらいの積年の恨み…じゃない、埃を…

9月28日昼ごはん@IKEA

今日はIKEAに今回の模様替え最後?の買い物。 ついでに昼ごはん。 サーモンのは416キロカロリー サラダは46キロカロリー ドレッシングはノンオイル20キロカロリー シナモンロールは半分だけ。136キロカロリー 帰りにフローズンヨーグルト136キロカロリー 合…

9月28日自分の部屋で朝ごはん

8月16日に入院して以来、ひっさびさに自分の部屋で寝ました。今はアパート(実家マンションとの区別のためアパート名乗ってますが、いちおオンボロ賃貸マンションです。ゲストハウス以下の水回りですが。笑笑)に毎日通って、部屋の模様替えや掃除、断捨離して…